Food, Health & Fitness

Шарена салатка с пилешко филе

Translation:
EnglishБългарски

И тъй като съм се почнала здравословно, нека се продължа и в тази насока и тук. :) Последните дни си търсих вкусотийки в интернет, да поразнообразя малко домашните тежки и мазни манджи, и успях да си сглобя този учудващо вкусен вариант на салатка.

Продукти (за една порция – на снимката):
1/2-1 глава зелена салата
2 моркова
200гр пилешко филе
Чери домати
2 сварени яйца
Дресинг

Магията:
1. Накъсана/нарязана/почувствана зелената салата.
2. Настъргани моркови.
3. Пилешкото филе, нарязано на кубчета, може директно да се овкуси и изпържи или да е предварително изпечено.
4. Сварените яйца, поразполовени.. както дойде отвътре.
5. Всичко се смесва до усещането, че е готово, наредено, перфектно.
6. И се олива с дресинг, като гледате да не остава целия по доматите и да загрозява картинката.. както направих аз.

За дресинга: олио/зехтин, оцет, сол, шарена сол, чесън на прах, 1ч.л. бирена мая на прах.. о, да.
Освен приятния привкус, който дава, маята си е пълна с важните градивни вещества, витамини, подобрява метаболизма, прави ни по-красиви, по-умни, по-.. абе.. става! И в тази си форма. :)

Bon аppеtit! :)

салатка

Previous Post Next Post

You Might Also Like

3 Comments

  • Reply Десислава Лазарова January 16, 2015 at 4:55 pm

    Ох, прияде ми се салатка. Изглежда безумно вкусна, при първа възможност ще си направя! :))

    • Reply Millita January 16, 2015 at 6:40 pm

      Ах, радвам се! :) И е доста засищаща като бонус, особено с този дресинг.. малко ме беше страх да го пробвам, но не съжалих! :))

  • Reply Микс зелена салата с бекон – Millita's blog February 1, 2015 at 3:45 pm

    […] листа от различни марули и прясно цвекло. Добавих си редовния дресинг, варени яйца и малко пържен бекон и стана […]

  • Leave a Reply